BeHC Tipps und Tricks

Hallo liebe Landhockey-Fans

Jede Monat präsentieren wir euch hier ein tolles Video.
Training / Spiel / Spass.
Schaut vorbei….

Oktober 2019

Tipps und Tricks

Sportgerechte Ernährung

Der richtige Kraftstoff ist entscheidend: Sportler brauchen eine gesunde und ausgewogene Ernährung für eine bestmögliche Leistung. Deshalb stellt «cool and clean» kostenlos Broschüren und Plakate rund um das Thema «Sportgerechte Ernährung» zur Verfügung.

Untenstehende Link anklicken und du bekommst wertvolle tipp’s !

Was sollte ich essen und trinken?